Organic Health & Wellness Center

Ekologisk Kurort

Naturvänligt  helande och välbefinnande för kropp, sinne och själ

Privatkurser 2018 / Private courses 2018


1-1/ one on one, Parvis/ in pairs  grupp/ group


Få rabatt: 10% om ni bokar parvis eller 20% om ni bokar en grupp med minst 5 deltagare/ Get discounts: 10% if you book in pairs or 20% if you book in groups with at leats 5 participants


 

Förälder-barnmassage/ Parent-child massage

  •  Kurserna är på svenska eller engelska, beroende på vad deltagaren väljer/ The courses are either in swedish or english, depending on what the participant/student chooses
  • Bebis/barn som modell medtages-inga kostnader för dem/ come with your baby or child as your model for the massage- no extra cost for them
  •  Kan betalas med kontant, mot faktura, betal- eller kreditkort, Swish, med Sarinla-hilot presentkort eller med Ekawada presentkort/ Pay with cash, invoice, creditcard, bankcard, Swish, or any giftcards from sdarinla-Hilot or Ekawada.

 

I.      Babymassage 3mån-11mån/ 3 month old to 11 month old -med någon av förälder/ with one of the parents

           a.      I love you babymassage- 1 x 30 min - 450kr per förälder/ I love you babymassage- 1 x 30 min 450 per parent

           b.      Baby yogamassage(lätt/ light)- 2 x 30 min - 800kr per förälder/ 800 per parent

           c.       Hilot sa sanggol/ Hilot for babies (för nybörjare/ for beginners)- 2 x 30 min - 800kr per förälder/ 800 per parent


 

II.      Babymassage  12mån-23mån/ 12 month old to 23 month old  -med någon av förälder/ with one of the parents

           a.      I love you babymassage- 1 x 45 min - 600kr per förälder/ 600 per parent

           b.      Baby yogamassage(dynamisk/ dynamic)- 2 x 45 min 1000kr per förälder/ 1000 per parent

           c.      sarinlahilot sa sanggol för nybörjare - blandning av sydostasiatisk och traditionell indisk babymassage

                    2 x 45 min - 1300kr per förälder

                   sarinlahilot sa sanggol for beginners - a combination of Southeast Asian and traditional Indian babymassage techniques

                   2 x 45min - 1300 per parent

           d.      sarinlahilot sa sanggol fördjupning- blandning av sydostasiatisk och traditionell indisk babymassage 

                    2 x 45min  1500kr per förälder

                    OBS! sarinlahilot sa sanggol för nybörjare krävs innan sarinhilot sa sanggol fördjupning

                    sarinlahilot sa sanggol advanced - a combination of Southeast Asian and traditional Indian babymassage techniques
                    2 x 45min 1500kr per parent

                    Note: Sarinla-hilot sa sanggol is a requirement before sarinla-hilot sa sanggol advanced

                   

 

III.     Barnmassage/ massage for children - med någon av förälder/ with one of the parents 

            a. grupp 2år-4år/ group 2-4 yrs old - 2 x 45 min - 800kr per förälder/ 800 per parent

            b. grupp 5år-8år/ group 5-8 yrs old - 2 x 60 min - 1200kr per förälder/ 1200 per parent

            c. grupp 9år-13år/ group 9-13 yrs old - 2 x 60 min - 1300kr per förälder/ 1300 per parent



VI.    Tonårsmassage/ massage for teenagers 14år-17år/ m14-17 yrs old -2 x 75 min -med någon av förälder eller äldre familje medlem/ with one of the parents or an older  family member 1400kr per förälder/ 1400 per parent



V. Hilot helande metod för husbehöv/ Hilot method for household needs 1000kr per förälder per 120min/ 1000 per parent per 120min

 

Parvis eller grupp (student ska vara minst 18år)

In Pairs or in Group (student must be at least 18 years old)

  • Kurserna är på svenska eller engelska, beroende på vad deltagaren väljer/ The courses are either in swedish or english, depending on what the participant/student chooses
  • Ta med din egen modell som du ska öva massage med - inga kostnader för dem/ come with your model for the massage- no extra cost for them
  •  Kan betalas med kontant, mot faktura, betal- eller kreditkort, med Sarinla-hilot presentkort eller med Ekawada presentkort, eller Swish/ Pay with cash, invoice, creditcard, bankcard, or any giftcards from Sarinla-Hilot or Ekawada, or Swish


A.      Gör din egen ekologiska hudvårdsprodukter med råvaror från växtriket (oljeblandningar, skrubb, inpackning, sparecept, aromatherapy,

          hårvård) 5 x 120 min (5000 kr/ student)

          Make your own organic skincare products with ingredients from the plantkingdom (oil blending, scrub, bodybalm, spe recepies,

          aromatherapy, haircare) 5 x 120min (5000kr per student)


B.      Massage on-the-spot (för husbehov eller behandla dig själv) - 5 x 90 min (5000 kr/ student)

 Massage-0n-the-spot för household needs or for self treatments 5 x 90min (5000kr per student)


C.      Överraska dina nära och kära! Lär dig att göra enkel massage eller spabehandling 2 x 90min (1800 kr/person)

Surprise your loved ones! Learn how to do basic massage techniques or spa treatments 2 x 90min (1800kr per student)


D.      Wellness and Awarenes detoxkur och rawfood- lär dig om raw food, meditation, andning och invärtes rensning

             (3, 5, eller 7) x 90min (1000kr/person/timme)

          Wellness and Awareness Detox cure and Rawfood- learn about rawfood, meditation, breathing techniques and internal cleansing

             (3, 5 or 7) x 90min (1000 per 90min per student)


E. Hot stone behandling 3 x 90 min (4500 kr/person/) Hotstone massage treatment 3 x 90min (4500 per student)


F.   Herbal poultice (örtknytte massage) 3 x 90 min (4500 kr/person/) Herbal pouch/poultice  3 x 90min (4500 per student)

                                    

G.  Ekologiska Ansiktsbehandling 3 x 90 min (4500 kr/person/) Organic facial treatment   3 x 90min (4500 per student)

                          

I. Mindfulness meditation/Uppmärksamhetsmeditation :

distans: 250kr/timme/gång (minst 5 telefonsamtal)

hos Ekawada: 350kr/timme/gång


6 dagars mindfulnesskurs (60min varje lektion= 6000kr)

(Betala hela belopp så får du  500kr rabatt, betala endast 5500kr)


Mindfulness meditation

Distance: 250kr per 60min per session (at least phonecalls)

At Ekawada: 350kr per 60min per session

6 days mindfulness course (60min per lesson/session= 6000kr)

(Pay the whole amount and get 500kr discount, pay only 5500kr)


J. Hilot helande metod  (1000kr/60min/person)

 6 dagars intensiv hilotkurs (60min varje lektion, 3 gånger per dag) = 18 000kr

(Betala hela belopp så får du 1500kr rabatt, betala endast 16 500kr)

 


Obs! Inklusive boende i gäststuga (vinterbonat) med egen luftvärmepump, kök och toalett & dusch for 6 dagar 5 kvällar

Hilot healing method (1000kr per 60min per student) 6 days intensive course (60min per lesson/session, 3 times per day = 18 000kr)

(Pay the whole amount and get 1500kr discount, pay only 16 500kr)
Note: Inclusive of stay in a guesthouse (winter ready) with own heater, kitchen, toilet and bath for 6 days and 5 nights


”I owe me” metod - är ett program där jag har samlat olika metoder/terapier/övningar och livskunskaper som man kan använda som verktyg för att uppnå dem som vi är skyldiga oss själva med. Det är en produkt av utbildningar, livserfarenheter, kunskaper, välvilja och medkänsla.  

Genom "I owe me" programmet, hjälper jag de som lider av följande:

  • Specifik fobi
  • Social fobi
  • Panikångest/Ångest
  • Nedstämdhet/Depression
  • Rökning
  • Motgång/Sorg
  • Konflikt/Relation
  • Stress/Kroniskt stress
  • Kroniskt smärta
  • Utbrändhet

Man tittar oftast på livet som om det är fullt av problem. Det är mycket vanligt att välja att försumma problemet, försena lösningen, förneka, försöka fly eller kämpa emot. Mestadels så använder man ”fly eller kamp” metoden som alltid är en produkt av vår omedvetna reaktion. De så kallade negativa automatiska tankarna bidrar till att skapa, förvärra och bibehålla de påfrestande känslor. Men sanningen är att det är nästan att öppna en dörr genom att försöka passa en fyrkantsnyckel i ett runt nyckelhål. 

Men livets problem är i själva verket bara påhittade problem som vi skapar på grund av vår envishet. Dessa problem frodas på våra känslor och tankar och så småningom skapar katastroftankar och även skadliga konsekvenser.


Vad innebär ”I owe me”
(jag är skyldig mig) :

  • Att upptäcka ditt sanna jag
  • Att skapa/skaffa dig ett meningsfullt och förnuftsbetonat liv
  • Att hitta svar på essentiella frågor om livet och döden
  • Att befria dig från skam- och skuldkänslor
  • Att uppnå självförverkligande genom att utnyttja dina inneboende möjligheter
  • Att lära dig viktiga kunskaper och visdom om livet för ytterligare självutveckling
  • Att uppnå välbefinnande och holistisk (fysisk, mental, emotionell och spirituell) upplysning
  • Att kräva din rätt att upptäcka och acceptera din värdighet

Olika behandlingar/metoder/övningar/ terapier som ingår/rekommenderas i programmet  "I owe me"

 -samtal: att lyssna på ditt inre jag 

-uppmärksamhetsmeditation/mindfulness

-KBT/ACT 

-Kreativ visualisering

-Energibalansering genom tankekraft 

-skräddarsydd Hilot healing 

-skräddarsydd ansiktsbehandling

-skräddarsydd kroppsbehandling

-skräddarsydd detoxkur

-skräddarsydd rawfood

-gör egna hudvårdsprodukter

Varmt välkommen till en kostnadsfri konsultation!


  • Kursmaterial och kursintyg ingår / Course material and certificates inclusive
  • För mer info/anmälan, vänligen mejla: admin@ekawada.co / For more info or registration, kindly send an email to: admin@ekawada.co